Jump to content

Keresés

Címkék

életmód, egészséges életmód

életmód címkékhez kapcsolódó elemek

Óvatosan a gyerekkori elhízással

Óvatosan a gyerekkori elhízássalÉletmódváltással, példamutatással felnőttként kell gyermekeinket segíteni, hogy a túlsúlyos állapotot elkerüljék, leküzdjék.

Ne hagyd eluralkodni a rossz gondolatokat

Ne hagyd eluralkodni a rossz gondolatokatA gondolatok teremtő erejéről sokat lehet olvasni, mint arról is, hogy ha sokáig tudatosítunk magunkban egy célt, akkor afelé megtesszük a lépéseket, és el is érhetjük.

Emésztési probléma a stressz miatt és fordítva

Emésztési probléma a stressz miatt és fordítva...A stressz és az életmód is ludas lehet ebben...

Fitten testben és elmében is

Fitten testben és elmében isAz öregség egy állapot, amely az élet velejárója és természetes folyamata. Nem dacolni kell az ellen, hanem elfogadni és tenni azért, hogy fenntartsuk fizikai és mentális egészségünket.

Mit üzen a csomagolás?

Mit üzen a csomagolás?Élelmiszereink csomagolásán számos kritériumnak megfelelő adat van feltüntetve, de ezekből csak kevesen tudjuk kideríteni, hogy egészséges-e vagy sem.

Rossz szokások, amelyek elterelik magunkról a figyelmet

Rossz szokások, amelyek elterelik magunkról a figyelmetA mi életünk a mi kezünkben van. Nem árt azonban tudatosítani magunkban néhány életvezetési szabályt, ha nem másnak szeretnénk megfelelni, és nem más életét szeretnénk élni.

Jó hangulatot teremt, de butít és rabjává is tesz

Jó hangulatot teremt, de butít és rabjává is teszSok család bomlott fel és ment tönkre az alkoholnak köszönhetően. Sajnos sok élet is az alkohol áldozatává vált már.

A stressz mellett és ellen is kell a pihentető alvás

A stressz mellett és ellen is kell a pihentető alvásHa állandó feszültségben élünk, az kihat az alvásunkra is. Sokáig ez nem működhet negatív következmények nélkül.

Harcolsz, vagy sem?

Harcolsz, vagy sem?Mi a célod? Tisztázni érdemes. Fogyni szeretnél? Akkor ne szidd és ne korlátozd magad feleslegesen.