Ahogy beköszönt az új év, január sokak számára a friss kezdetek és a változások időszaka. Az egészségünk azonban kulcsfontosságú, és ebben a hónapban különféle tényezőkre kell figyelnünk. Az ünnepi időszak
Tudtad, hogy vannak olyan táplálkozási szokások és étkezési tippek, amelyek megfogadásával a szemeid egészségét is megőrizheted?
Az ünnepi időszak elmúltával szembesülünk azzal, hogy sok karácsonyi finomság maradt a hűtőnkben. Összegyűjtöttünk néhány lehetőségeket, hogy mit kezdjünk a megmaradt karácsonyi menüvel.
Karácsony! Alig várjuk. Nemcsak a gyertyagyújtást, a meghitt pillanatokat, a bejglit meg a habcsókot, hanem azt is, hogy végre letehessük a terheket, gondokat, és ha lehet, egy kicsit kipihenhessük magunkat.