Valami nem stimmel? Lehet, hogy az A-vitamin
2021.08.10.
Hatalmas jelentőséggel bírnak a vitaminok az életünkben, de akkor tudjuk csak meg igazán, hogy milyen fontosak, ha valamelyik hiányzik a szervezetünkből.
Vitaminok
Folsav, nemcsak a kismamák vitaminja
2021.07.29.
Fogyasszunk bátran folsavban gazdag ételeket. Hogy melyek ezek? A cikkből megtudhatod.
Kell a kollagén
2021.06.08.
Ha nincs, akkor pótolni lehet. Ilyen a kollagén is.
Gyümölcsben és zöldségben a bélflóra egészsége
2021.05.04.
Az étkezési szokásaink is befolyásolják, hogy milyen belső védelmet építünk ki a szervezetünkben.
Az a fontos D-vitamin
2021.04.27.
Az egészségünkhöz nélkülözhetetlen a D-vitamin, azonban néhány dolgot nem árt tisztázni.
Megkívántál valamit? Annak oka van
2021.04.20.
A szervezetünk igyekszik jelezni, azonban ezeket a jeleket lehet észre sem vesszük vagy eltúlozzuk.
Teljes védettség – Mikor?
2021.04.08.
Aki megkapta a koronavírus elleni oltását, az mindenképp védettséget remél, ám ahhoz idő kell. De mennyi?
Nemcsak gyulladásra és nemcsak megfázásra
2021.03.18.
Sokan szeretik és ismerik a csipkebogyót és teaként rendszeresen fogyasztják is. Úgy tűnik, hogy nagyon jól teszik.
Szükségesek, de együtt nem jók
2021.02.25.
Vannak vitaminok, amelyek együttes alkalmazása kimondottan ártalmas lehet. Jó erről tudni.
Cink, ha kevés a cink
2021.02.16.
Azért, mert alig beszélünk róla, még sz kell a cink a szervezetünknek.
Vitaminbomba a káposztában
2021.01.27.
Olyan elérhető közelségű és árú, mégis indokolatlanul keveset fogyasztunk káposztából.
Kell a multivitamin?
2021.01.07.
Változatos és egészséges étrend mellett egyáltalán nem szükséges, csakhogy sokan nem étkeznek megfelelően.
Hol marad a hal? Hetente legalább egyszer fogyasztani kellene (x)
2021. 12. 22. 09:50
Sokan megvásárolták már a karácsonyi menühöz a halat is, ám a legtöbben elfelejtkeznek erről az egészséges alapanyagról az év többi részében.
Eltűnt, baj van?
2021. 08. 26. 19:00
Mindig figyelni szükséges, hogy változik-e az anyajegy.
Mi lesz, ha…?
2021. 08. 24. 19:00
El lehet a nőknek felejteni naponta bevenni a fogamzásgátlót?
Kezdődik az iskola, jön a görnyedés
2021. 08. 19. 19:00
A rossz tartás gerincproblémához és akár fejfájáshoz is vezethet.
Mítoszok a vérzés körül
2021. 08. 17. 19:00
Gondoljunk arra, hogy mennyivel könnyebb és jobb most nőnek lenni, mint a középkorban.
Érzelmekkel és anélkül
2021. 08. 12. 19:00
A gyerekek azért is sírhatnak, mert valamit el szeretnének érni. A felnőtt nők könnye nem mindig hatásos.