A Vashiány napja - november 26. kezdeményezésről (x)
2023.11.03.
A Vashiány Napja kezdeményezés 2015-ben indult, és hazánkkal együtt már 26 országban vezették be, valamint több nemzetközi betegszervezet és szakmai szervezet is támogatja.
Vitaminok
A dietetikus tuti tippje: három étel, amit mindenkinek fogyasztania kellene
2023.05.26.
Egy amerikai dietetikus elárulta, hogy melyik az a három étel, amit mindenki étrendjébe ajánl. Mindhárom magféle – chia-, kender- és lenmag – rostban és fehérjében gazdag, emellett számos más jótékony
Vashiány Napja – november 26.
2022.11.22.
A Vashiány Napja kezdeményezés 2015-ben indult és hazánkkal együtt már 26 országban vezették be, valamint több nemzetközi betegszervezet és szakmai szervezet is támogatja.
Valami nem stimmel? Lehet, hogy az A-vitamin
2021.08.10.
Hatalmas jelentőséggel bírnak a vitaminok az életünkben, de akkor tudjuk csak meg igazán, hogy milyen fontosak, ha valamelyik hiányzik a szervezetünkből.
Folsav, nemcsak a kismamák vitaminja
2021.07.29.
Fogyasszunk bátran folsavban gazdag ételeket. Hogy melyek ezek? A cikkből megtudhatod.
Kell a kollagén
2021.06.08.
Ha nincs, akkor pótolni lehet. Ilyen a kollagén is.
Gyümölcsben és zöldségben a bélflóra egészsége
2021.05.04.
Az étkezési szokásaink is befolyásolják, hogy milyen belső védelmet építünk ki a szervezetünkben.
Az a fontos D-vitamin
2021.04.27.
Az egészségünkhöz nélkülözhetetlen a D-vitamin, azonban néhány dolgot nem árt tisztázni.
Megkívántál valamit? Annak oka van
2021.04.20.
A szervezetünk igyekszik jelezni, azonban ezeket a jeleket lehet észre sem vesszük vagy eltúlozzuk.
Teljes védettség – Mikor?
2021.04.08.
Aki megkapta a koronavírus elleni oltását, az mindenképp védettséget remél, ám ahhoz idő kell. De mennyi?
Nemcsak gyulladásra és nemcsak megfázásra
2021.03.18.
Sokan szeretik és ismerik a csipkebogyót és teaként rendszeresen fogyasztják is. Úgy tűnik, hogy nagyon jól teszik.
Szükségesek, de együtt nem jók
2021.02.25.
Vannak vitaminok, amelyek együttes alkalmazása kimondottan ártalmas lehet. Jó erről tudni.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 14:11
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Kánikula és egészség: hogyan védekezzünk a hőhullámok hatásai ellen?
2025. 06. 30. 14:46
A nyári hőhullámok nemcsak kellemetlenséget jelentenek, hanem komoly egészségügyi kockázatot is hordoznak, különösen a kisgyermekek, idősek és krónikus betegek számára. A tartósan 30–35 Celsius-fok fölötti hőmérséklet megterheli a szervezetet, a
Egyre több gyerek küzd beszédfejlődési zavarral
2025. 06. 27. 12:24
Egyre gyakrabban találkoznak a pedagógusok olyan gyerekekkel, akik nem tudják megfelelően kifejezni gondolataikat, hiányos a szókincsük, az új kifejezéseket pedig nehezen tudják befogadni. A probléma mögött különféle okok állnak, ám
Milyen hatást gyakorol a média hatása a nők testképére?
2025. 06. 22. 16:57
A média, a bulvár- és női magazinoknak a nők testképére gyakorolt hatását vizsgálta a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) - közölte az NMHH kommunikációs igazgatósága kedden az MTI-vel.
A gyulladás mint a modern betegségek gyökere – hogyan ismerjük fel és mit tehetünk ellene természetes módon?
2025. 06. 13. 12:58
A krónikus, lappangó gyulladás a modern kor egyik „csendes gyilkosa”. Míg egy akut gyulladás – például egy megfázás vagy seb fertőzése – jól érzékelhető tünetekkel jár és a szervezet természetes