Minél inkább tiltod, annál inkább használni akarja majd a gyereked az okoseszközöket. Hogyan lehet elérni, hogy minimálisan, és csak jó dolgokra használja? Mutatunk 10 jó tippet hozzá.
Egy felmérés szerint az emberek 35 százaléka a fáradtság miatt nem változtat az étrendjén és testmozgása mennyiségén - írta a The Guardian című brit napilap online kiadása szerdán.
Régen a gyermekkor a fára mászásról, strandolásról, játszótéri kalandokról szólt. Mára viszont sok fiatal legkedvesebb hobbija a kütyük nyomkodása lett. Egyre kisebb korban ismerkedünk meg a digitális világgal, és egyre
Játsszunk! Mondjon hangos igent minden alkalommal, amikor olyat lát a következő listában, ami az ön munkahelyén is megvan. Rugalmas munkaidő, családi fénykép az asztalon, Facebook munkaidőben, kolléga cuki kutyája, céges jógatanfolyam, csendszoba, home office. Hányszor kiáltott fel? És mit szóltak hozzá a kollégái, hogy hangos igeneket kiabál?
A gyerekek azért is sírhatnak, mert valamit el szeretnének érni. A felnőtt nők könnye nem mindig hatásos.
Enni kell, csak az nem mindegy, hogy mit, mennyit és milyen indíttatásból tesszük.
Egy igazán hatékony megoldás lehet az alvás a fáradtság ellen és a tanulásban is.
Nem kell ahhoz megfertőződni, hogy kikészítsen minket a koronavírus-járvány.
Az önzetlenség az a jó cselekedet, amelyért semmit nem várunk viszonzásul. Az önzetlenség még az egészségre is jó hatással van.
Az otthonlét ne tévesszen meg. Kellenek a feladatok és a megvalósítások.
Pánikol az egész világ, amelynek van alapja, de túl sok hazugság is gerjeszti a pánikhangulatot.
Mielőtt gyógyszert kapkodnál be minden fájdalom esetén...
