Keresés
Címkék
stressz címkékhez kapcsolódó elemek
A szeretet ünnepe, nem a stresszé
Ahogy nem is a felelőtlen pénzkiadásé, és nem is az idegeskedésé, de ne is az alkohol irányítsa az ünnep hangulatát.
Mit okoz a stressz?
A stressz szó maga negatív kifejezés az életünkben, így szinte egyértelművé válik az is, hogy annak hatásai is hasonlóak lehetnek...
Az étvágytalanság nyomában
Stressz esetén (jó vagy rossz értelemben véve), nagy kihívások előtt állva, lelki bánattal küzdve, nagy hőségben jelentkezhet az étvágytalanság...
A stressz mellett és ellen is kell a pihentető alvás
Ha állandó feszültségben élünk, az kihat az alvásunkra is. Sokáig ez nem működhet negatív következmények nélkül.
Engedd meg magadnak, hogy elengedd a stresszt
Nemcsak fizikailag, de lelkileg is kimerülhetünk az év végére. A gyógyír a közelünkben van.
Vedd komolyan a stresszt
Muszáj valahogy a stresszt oldani, mielőtt még valami komoly bajjá fajul el...
Munkahelyi stressz oldása
Sok függ a hozzáállásunktól, a körülményektől, ezért érdemes feltárni a feszültség okát.