Egészségmozaik

Novemberben a hidegebb időjárás és a rövidebb nappalok miatt sokan érzik fáradtabbnak és stresszesebbnek magukat. Az immunrendszer támogatása ebben az időszakban kulcsfontosságú. Íme néhány tipp, hogy megőrizd az egészséged a

A gyenge társas kapcsolatok, a család megtartó erejének hiánya, az alacsony önértékelés és a magány érzése mind közrejátszhatnak abban, ha valaki szerencsejáték-függővé válik – derül ki egy friss kutatásból.

A Gyémántstrand lenyűgöző fekete homokjával és csillogó jégdarabjaival varázslatos látványt nyújt. Ez a különleges partszakasz nemcsak természeti szépségeivel, hanem gazdag élővilágával és az északi fények megfigyelésének lehetőségével is csábítja a

Általában azt gondoljuk, a mosás nem nagy tudomány, a ruhákat színek szerint szétválogatjuk, betesszük a mosógépbe, és minden megy a maga útján – a mosás közben sokak által elkövetett hibákról