A túl kevés napfény növeli a halálozást
2016.05.11.
A kutatók szerint a D-vitamin hiánya áll a háttérben.
Életmód
Mit igyunk és mennyit?
2016.04.26.
Egy felnőtt ember testtömegének mintegy 60 százaléka víz, legtöbb sejtünk (a zsírsejteket...
Tévedéseken alapszik a paleo étrend
2016.04.14.
Egy új tanulmány jelent meg a The Quarterly Review of Biology szaklapban, amely szerint téves a...
Hosszú távon mégsem egészséges vegetáriánus étrend
2016.04.06.
A Cornell Egyetem tudósai szerint olyan genetikai változásokhoz vezethet a hosszú távú...
Vége a kapcsolatnak – Most hogyan tovább? - 2. rész
2016.04.02.
„Ő vissza akar kapni, de én nem bízom benne.” „Vissza akarok menni hozzá, de nem bízom...
Vége a kapcsolatnak – Most hogyan tovább? - 1. rész
2016.03.31.
„Ő vissza akar kapni, de én nem bízom benne.” „Vissza akarok menni hozzá, de nem bízom...
A világ legegészségesebb emberei rengeteg szénhidrátot esznek
2016.03.04.
Az utóbbi évek életmódtrendjeinek többsége a szénhidrátot tartja felelősnek az elhízásért...
Heti hány alkalom számít "normálisnak"?
2016.02.28.
Minden kapcsolatban elérkezik az a pillanat, amikor feltesszük a kérdést magunknak: más párok...
Ezek a felnőtteket is sújtó gyerekbetegségek
2016.02.21.
Azt hiszed, már megúsztad? Gyerekbetegségek, amiket felnőttként is elkaphatunk.
Kevesebbet eszünk, ha nem látjuk, mi van a tányéron
2016.02.18.
A német Konstanzi Egyetem pszichológusa, Britta Renner szerint 9 százalékkal kevesebbet eszünk,...
10 lépés az egészségesebb életért - 2. rész
2016.02.15.
Azt hiszed, hogy az egészséges életmód valamiféle hókuszpókusz, ami rengeteg időt, energiát...
Ezekben az időpontokban semmiképp ne egyen!
2016.02.10.
A kutatók kitalálták, hogy három olyan piros betűs időpont van a napnak huszonnégy órájában, amikor semmiképp nem szabad ennünk, kiváltképp ha éppen fogyókúrázunk. Ha minden igaz, 11 óra 01 perckor, 15 óra 14 perckor és 21 óra 31 perckor nem kevesebb mint 750 kalóriát pusztíthatunk el, ez pedig szabotálhatja a tervünket arról, hogy megszabaduljunk a felesleges kilóktól.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 14:11
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Megviseli az agyat és árt a társas kapcsolatoknak a túlórázás
2024. 11. 19. 15:01
Egy friss tanulmány szerint az önuralom gyakorlása kimerítő hatással van az agyra és ez befolyásolja a társas viselkedést.
Hogyan találjunk egyensúlyt a munka és a magánélet között?
2024. 11. 16. 08:41
A munka és a magánélet közötti egyensúly megtalálása minden nő számára kihívást jelenthet, különösen akkor, ha sokféle szerepet kell betöltenünk egyszerre.
Őszi ínyencségek: Receptek és ötletek, hogy felmelegítsenek novemberben
2024. 11. 14. 16:58
Az ősz utolsó hónapja bővelkedik szezonális alapanyagokban és különleges ízekben. November a sütőtök, az alma, a körte és a gesztenye ideje, amelyek mindegyike egyszerűen beépíthető az étrendbe. Íme néhány tipp,
Black Friday: 4+1 jó tanács, hogy kevesebből hozzuk ki az ajándékozást
2024. 11. 13. 16:10
Kezdjünk el időben felkészülni a karácsonyra, és használjuk ki a novemberi kedvezményeket: így pénzt és időt takaríthatunk meg, emellett a vásárlás is kevesebb stresszel jár. Ráadásul most az aktuális projektjeinkhez,