Egy megkoronázott vírus hódítása
2020.01.28.
Reméljük, hogy egy gyenge hódítóútra indul a koronavírus és nem győzedelmeskedik a világ felett.
Életmód
A forró fürdő faraghat
2020.01.16.
Tudtad, hogy kalóriát égethetsz el azzal is, hogy veszel egy forró fürdőt?
A téli sport veszélye a térdre
2020.01.14.
Vonzó lehet a havas lankán lesiklani, de óvatosan a gyors irányváltoztatással!
Fuss a hidegben
2020.01.09.
Fuss a hidegben is! Energiát kell rászánni, de megéri, még ha nehezen is veszed rá magad.
Lehet az egészséges, ha te készíted el
2020.01.07.
A hamburgert az egészségtelen ételek kategóriájába sorolják. Nem feltétlenül az.
Szívszezon
2019.12.17.
A nagy meleg is kikészítheti a szívbetegeket, de a komoly hideg és a hőmérséklet különbség is okozhat szívproblémát.
Engedd meg magadnak, hogy elengedd a stresszt
2019.12.12.
Nemcsak fizikailag, de lelkileg is kimerülhetünk az év végére. A gyógyír a közelünkben van.
10 ezres határérték
2019.11.19.
Ne adj a 10 ezres értékre, de közelítsd meg a 8 ezret, akkor vagy jó úton.
Csüccs a székbe!
2019.11.14.
A fogak minősége, ápoltsága utal személyi higiéniánkra, és ez alapján a megítélésünk is függ attól, milyenek a fogaink.
A migrén nem csak erős fejfájás
2019.11.12.
Igazán csak az tud beszámolni róla, aki átéli. Tény, hogy a migrén is erős fejfájással jár.
Hogyan lehet kordában tartani az elszabadult koleszterintszintet?
2019.10.29.
Odafigyelsz, hogy mit eszel, mégis magas a koleszterinszinted? Valószínűleg változtatásra lesz szükség.
A szép idő hatásai
2019.10.22.
Kiélvezzük az őszies nyár minden áldását, mert nem tudhatjuk, hogy mikor kezdődik az igazi, esős, hidegebb ősz. Az átlagosnál magasabb hőmérsékletnek is megvan a hátránya.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 14:11
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Megviseli az agyat és árt a társas kapcsolatoknak a túlórázás
2024. 11. 19. 15:01
Egy friss tanulmány szerint az önuralom gyakorlása kimerítő hatással van az agyra és ez befolyásolja a társas viselkedést.
Hogyan találjunk egyensúlyt a munka és a magánélet között?
2024. 11. 16. 08:41
A munka és a magánélet közötti egyensúly megtalálása minden nő számára kihívást jelenthet, különösen akkor, ha sokféle szerepet kell betöltenünk egyszerre.
Őszi ínyencségek: Receptek és ötletek, hogy felmelegítsenek novemberben
2024. 11. 14. 16:58
Az ősz utolsó hónapja bővelkedik szezonális alapanyagokban és különleges ízekben. November a sütőtök, az alma, a körte és a gesztenye ideje, amelyek mindegyike egyszerűen beépíthető az étrendbe. Íme néhány tipp,
Black Friday: 4+1 jó tanács, hogy kevesebből hozzuk ki az ajándékozást
2024. 11. 13. 16:10
Kezdjünk el időben felkészülni a karácsonyra, és használjuk ki a novemberi kedvezményeket: így pénzt és időt takaríthatunk meg, emellett a vásárlás is kevesebb stresszel jár. Ráadásul most az aktuális projektjeinkhez,