A lélek tükre és az egyik legfontosabb érzékszervünk
2019.04.23.
A látás fontosságát senki sem kétli, csakhogy a látásunk minőségéért is sokat tehetünk. Az egészséges táplálkozáson túl is van dolgunk.
Életmód
Betartandó pontok tőlünk, magunkért
2019.04.18.
A tudatosság, a magunkra való odafigyelés egyre fontosabbá válik, de akkor ugyanezt megtehetjük a környezetünkért is, mert ez legalább annyira fontos.
Rossz szokások, amelyek elterelik magunkról a figyelmet
2019.04.09.
A mi életünk a mi kezünkben van. Nem árt azonban tudatosítani magunkban néhány életvezetési szabályt, ha nem másnak szeretnénk megfelelni, és nem más életét szeretnénk élni.
Ezért szükséges körülöttünk a rend
2019.04.04.
Rend vagy rendetlenség uralkodik körülötted? A rend jó hatással lehet a lelkünkre, érdemes mindennek megkeresni a helyét.
Mit üzen a csomagolás?
2019.03.28.
Élelmiszereink csomagolásán számos kritériumnak megfelelő adat van feltüntetve, de ezekből csak kevesen tudjuk kideríteni, hogy egészséges-e vagy sem.
Fitten testben és elmében is
2019.03.26.
Az öregség egy állapot, amely az élet velejárója és természetes folyamata. Nem dacolni kell az ellen, hanem elfogadni és tenni azért, hogy fenntartsuk fizikai és mentális egészségünket.
Edd magad védetté!
2019.03.14.
Megfelelő táplálkozással olyan természetes pre- és probiotikumokkal tölthetjük meg szervezetünket, amelyek segítenek a megfelelő védelmet biztosítani szervezetünk számára.
Emésztési probléma a stressz miatt és fordítva
2019.03.12.
Az állandó puffadás, az emésztési zavarok, a rossz közérzet nem csak az ételeknek köszönhető. A stressz és az életmód is ludas lehet ebben.
Az ezüstbe vetetett hit
2019.03.07.
Nemcsak a ruha öltöztet, hanem az ékszerek is. Közülük az ezüst ékszerek még ráadásul gyógyító hatással is bírnak.
Elő a pozitív gondolatokkal, érzelmekkel!
2019.02.28.
Bármikor jól jön a sokféle pozitív érzelem, mert elkerülhetjük a betegségeket, csökkentik a gyulladást a szervezetünkben.
Indulhat a reggel jobban is
2019.02.21.
Érhetnek nehézségek, lehetünk fáradtabbak, sokat jelent, hogyan kezdjük napjainkat.
Mindenki a boldogságra vágyik
2019.02.12.
Azt elérni nem is olyan könnyű. Van, hogy a jelenben is megéljük, máskor a múltban keressük a boldogságot emlékeink között.
Testünk váza: 7 érdekesség a csontjainkról (x)
2023. 12. 19. 14:11
Testünk váza egy életen át cipeli súlyunkat, mégis alig ismerjük. Tudtad például, hogy a babáknak több csontjuk van, mint a felnőtteknek?
Itt a tökéletes útitárs a közös kalandozásokhoz (x)
2022. 12. 27. 15:30
A Land Rover Defender legújabb és legnagyobb, 130-as változata akár nyolc felnőtt utasnak kínál feledhetetlen kalandokat.
Megviseli az agyat és árt a társas kapcsolatoknak a túlórázás
2024. 11. 19. 15:01
Egy friss tanulmány szerint az önuralom gyakorlása kimerítő hatással van az agyra és ez befolyásolja a társas viselkedést.
Hogyan találjunk egyensúlyt a munka és a magánélet között?
2024. 11. 16. 08:41
A munka és a magánélet közötti egyensúly megtalálása minden nő számára kihívást jelenthet, különösen akkor, ha sokféle szerepet kell betöltenünk egyszerre.
Őszi ínyencségek: Receptek és ötletek, hogy felmelegítsenek novemberben
2024. 11. 14. 16:58
Az ősz utolsó hónapja bővelkedik szezonális alapanyagokban és különleges ízekben. November a sütőtök, az alma, a körte és a gesztenye ideje, amelyek mindegyike egyszerűen beépíthető az étrendbe. Íme néhány tipp,
Black Friday: 4+1 jó tanács, hogy kevesebből hozzuk ki az ajándékozást
2024. 11. 13. 16:10
Kezdjünk el időben felkészülni a karácsonyra, és használjuk ki a novemberi kedvezményeket: így pénzt és időt takaríthatunk meg, emellett a vásárlás is kevesebb stresszel jár. Ráadásul most az aktuális projektjeinkhez,